Trainings-Möglichkeiten für Schulen und Kindergärten:

  • Gruppentraining in der Schule
  • Gruppentraining im Kindergarten/Kinderhort
  • Einrichten einer Entspannungs AG
  • Projektwochen Entspannung und Konzentration
  • Schüler-Gruppen außerhalb der Schule
  • Einzeltraining für Schüler/Innen
  • Ausbildung von Entspannungstrainern/Innen
  • Spezialtraining für Lehrer und Erzieher

Themen:

  • Wie wirkt sich Stress aus?
  • Warum reagiert mein Körper so?
  • Motivation
  • Mentaltraining
  • Antrieb und Lebensfreude erlernen
  • Strategien: Was könntest Du machen?
  • Maßnahmen: Entspannungstechniken
  • Training emotionaler Kompetenzen für Kinder und Jugendlich

 

Haben Sie Fragen?

Haben Sie Lust, uns kennen zu lernen?

Bei einem Treffen lernen wir uns kennen und schauen, ob unsere Chemie stimmt und finden gemeinsam heraus, worauf Ihr Focus liegt. Wenn Sie vorwiegend Entspannungsmethoden lernen möchten, dann richten wir das Training auch danach aus und wenn es Ihnen vorrangig um das Thema Konzentration geht, entwickeln wir gemeinsam dafür Trainingseinheiten.
Steht eine Weiterbildung an, zeige ich Ihnen gern, wie Sie ganz entspannt und effektiv lernen können und das gelernte auch auf lange Sicht im Gedächtnis hängen bleibt.

 

E-Mail: coachkoblenz@yahoo.de

Tel: 0175 - 66 59 288

 

Entspannungstraining für Schulen

Coaching:

Coaching ist eine effiziente Form der Beratung und der Prozessbegleitung, die euch hilft, individuelle Lösungen für euer Anliegen/Blockaden zu finden, Ressourcen zu aktivieren, um Ziele schneller zu erreichen und sich persönlich weiterzuentwickeln.
Ein Einzel-Coaching für Kinder oder Jugendliche empfiehlt sich immer dann, wenn ihr mit einer Situation überfordert seid und schnelle Entlastung braucht oder einfachmal reden wollt.

 
Das Kinder- und Jugendcoaching bietet eine fundierte Grundlage für euren weiteren Lebensweg

 

 

 

Es kommen unter anderem folgende fundierte Methoden zur Anwendung

  • EFT - löst tiefsitzende Blockaden wie z.B. Versagensangst
    Achtsamkeit - nach Kabat-Zinn. Flexibilität von Bewusstsein und Aufmerksamkeit
    Klopfakupressur - ist eine alternativmedizinische Technik der sogenannten energetischen Psychologie bzw. Psychotherapie
    Progressive-Muskelentspannung - Anspannung und Entspannung nach Jacobson
    Autogenes Training nach Schulz - autosuggestives Entspannungsverfahren
    NLP - Umwandlung von Negationen in positive Energien mit Verankerung
    Focusing
    Timelinearbeit - bringt Ressourcen zum Vorschein
    Kinesiologie - effektive Methode, Blockaden sowie Stressreaktionen abzubauen
    Systemische Aufstellungsarbeit - macht Verborgenes sichtbar
    Psychologische Beratung - psychologische Maßnahme zur Aufarbeitung und Überwindung von Problemen sowie Konflikten
    Glaubenssatzarbeit - hilft positiv zu denken und Negatives umzuwandeln
    MKT - Marburger Konzentrations Training. Kurzintervention für Kinder mit Konzentrations- und Schulproblemen
    Marburger Verhaltenstraining MVT
    Entspannungstraining - bringt Ruhe und Konzentration ins Leben
    NLP - Kommunikationstechniken und Methoden zur Veränderung psychologischer Abläufe im Menschen
    TEK - Training emotionaler Kompetenzen. Intensivprogramm zur Verbesserung der Stress-, Selbstwert- und Emotionsregulation. Das TEK lässt sich aus den Erkenntnissen moderner Hirnforschung und moderner Psychotherapieansätze (z.B. Achtsamkeitsbasierte Techniken) herleiten.
  • wingwave® Coaching für Kinder und Jugendliche in Koblenz und Umgebeung, Kurzzeit-Coaching zur Regulation von Leistungsstress
  • Neurofeedback Training
  • Biofeedback
  • Systemvisualisierungen
  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
  • Angstbewältigungstraining
  • PEP - bifokal-multisensorischen Interventionstechnik



Unsere Kurse sind keine Leistung des Jugendamtes oder der gesetzlichen Krankenkassen

und werden privat in Rechnung gestellt.